L’été est une saison synonyme de plaisir en plein air, mais elle apporte aussi son lot de désagréments sous forme de piqûres d’insectes ! Les démangeaisons causées par ces piqûres peuvent être très pénibles. Dans cet article, nous vous présentons les principaux insectes responsables des piqûres estivales, des conseils préventifs et des astuces pour soulager les démangeaisons si c’est « trop tard » !
Identification des principaux responsables
Les moustiques : Les piqûres de moustiques sont les plus courantes en été et peuvent provenir de deux espèces principales : le moustique commun et le moustique tigre. Elles se manifestent par de petites bosses rouges qui démangent. Les moustiques femelles sont attirées par la chaleur corporelle et le dioxyde de carbone, et piquent pour se nourrir de sang.
Les taons : Les piqûres de taons sont particulièrement douloureuses. Ces insectes mordent plutôt que piquent, laissant des marques rouges et enflées qui démangent intensément. Les taons préfèrent les environnements ombragés et humides, comme les zones boisées et près des plans d’eau.
Les puces : Les piqûres de puces apparaissent souvent en groupe de trois ou quatre et se situent principalement sur les jambes et les chevilles. Elles provoquent de petites bosses rouges qui démangent fortement. Si elles sont présentes toutes l’année, les infestations sont néanmoins plus fréquentes l’été.
Aoutats : Ces minuscules acariens vivent dehors, à la surface du sol, où ils apprécient tout particulièrement les herbes humides. Ils mordent la peau, laissant de petites marques rouges et irritantes. Le jardin est l’un de leurs lieux de prédilection !
Comment éviter d’être la cible des insectes ?
Porter des vêtements appropriés : Portez des vêtements longs et légers pour couvrir votre peau. Les couleurs claires sont moins attractives pour les moustiques.
Utiliser des répulsifs : Appliquez des répulsifs à base de DEET, d’icaridine ou de citronnelle sur la peau exposée et sur les vêtements. Les huiles essentielles comme la lavande et l’eucalyptus citronné peuvent également repousser certains insectes.
Installer des moustiquaires : Protégez vos fenêtres et vos lits avec des moustiquaires pour empêcher les moustiques d’entrer.
Éviter les zones à risque : Limitez vos sorties à l’aube et au crépuscule, périodes où les moustiques communs sont les plus actifs. Évitez également les zones humides et les herbes hautes où les taons et les aoutats sont fréquents.
Que faire en cas de piqûre ?
C’est trop tard et vous avez été piqué ! La seule chose à faire est de soulager les démangeaisons et d’accélérer la guérison.
Astuces de grand-mère :
- Bicarbonate de soude : Mélangez du bicarbonate de soude avec un peu d’eau pour faire une pâte et appliquez-la sur la piqûre. Laissez agir pendant 10 minutes avant de rincer.
- Vinaigre de cidre : Tamponnez un peu de vinaigre de cidre sur la piqûre pour soulager l’irritation.
- Aloe vera : Appliquez du gel d’aloe vera frais sur les piqûres pour ses propriétés apaisantes et cicatrisantes
Produits pharmaceutiques :
- Crèmes antihistaminiques : Appliquez des crèmes contenant des antihistaminiques pour réduire les démangeaisons et les gonflements.
- Hydrocortisone : Utilisez des crèmes à base d’hydrocortisone pour diminuer l’inflammation.
- Analgésiques oraux : Prenez des analgésiques comme l’ibuprofène pour réduire la douleur et l’inflammation.
Remèdes naturels :
- Huiles essentielles : Les huiles essentielles de lavande, de menthe poivrée et de tea tree ont des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Appliquez quelques gouttes diluées dans une huile de support (comme l’huile de coco) sur les piqûres.
- Plantes médicinales : Les feuilles de plantain et de calendula peuvent être écrasées et appliquées directement sur la peau pour soulager les démangeaisons et accélérer la guérison.
- Miel : Appliquez une petite quantité de miel sur la piqûre. Le miel a des propriétés antibactériennes et apaisantes qui peuvent aider à réduire les démangeaisons et à prévenir les infections.
- Le froid : Appliquez une compresse froide sur la piqûre pour réduire le gonflement et apaiser la démangeaison.
NB : Toutes ces astuces sont données à titre informatif. Pour tout diagnostic, prenez rendez-vous avec un médecin ou questionnez votre pharmacien.
Conclusion
En prenant des mesures préventives et en utilisant des remèdes efficaces, vous pouvez minimiser l’impact de ces piqûres et profiter pleinement de l’été ! N’oubliez pas de toujours avoir des répulsifs à portée de main et de traiter rapidement toute piqûre pour éviter les complications. Passez un été sans démangeaisons et en toute sérénité !
